インターネットを安全に使うための必須ツールとして、いま急速に利用者が増えているのが VPN（Virtual Private Network） です。外出時や海外旅行中のフリーWi-Fi対策や、Netflix・YouTubeなどの地域制限を解除して海外作品を視聴する目的など、ここ数年で用途が一気に広がりました。
また、F1やMotoGPなどの海外スポーツ配信は「国によって視聴方法が大きく異なる」ため、VPNを使うことで視聴の幅が広がるケースも少なくありません。
しかし一方で、
- 「VPNってそもそも何？」
- 「使うとどんなメリットがあるの？」
- 「危険性はないの？」
と疑問に思う人も多いはずです。
そこで本記事では、初心者でも理解できるように VPNの仕組み・メリット・注意点・おすすめの利用シーンをわかりやすく解説します。
この記事を読めば、海外旅行や動画視聴など、あなたにとってVPNが必要かどうかがはっきり分かります。
VPNとは？仕組みをわかりやすく解説
VPN（Virtual Private Network）とは、インターネット上に「安全な専用トンネル」を作り、通信内容を守る技術です。難しく聞こえますが、イメージとしては「第三者に見られない秘密の通路を使ってネットに接続する」ようなものです。
ここでは、VPNの基本的な仕組みを初心者向けに解説します。
VPNを使うと、
- 通信が強力に暗号化される
- 第三者が内容を読み取れなくなる
という状態になり、暗号化の鍵を持っていない人には解読できません。
つまり どこからアクセスしても安全に通信できる状態を作れる というわけです。
VPNサーバーを経由して、第三者に情報が見られにくくなる
VPNを使うと、あなたの通信はVPNサーバーを経由してインターネットに接続されます。
ユーザー → VPNサーバー → インターネット
この仕組みによって、
- 通信経路が隠れる
- あなたの「本当の接続元」がわかりにくくなる
ため、プライバシー保護にも役立ちます。
【PR】VPNでデジタルセキュリティを改善する【SurfShark】⬇️
VPNのメリット5つ
①公衆Wi-Fiでも安全に通信できる（海外旅行で必須）
空港やホテル、カフェ、観光地などで利用できる「無料Wi-Fi」は非常に便利ですが、実は もっともセキュリティリスクが高いネット環境 でもあります。
多くの公衆Wi-Fiでは、
- 通信が十分に暗号化されていない
- 同じWi-Fiに接続している第三者から通信内容を盗み見される可能性がある
- パスワードやクレジットカード情報が不正に取得される事例も報告されている
といった危険性があります。
VPNを利用すると、端末とインターネット間の通信がすべて暗号化されるため、第三者に内容を覗かれるリスクを大幅に減らすことができます。
その結果、海外旅行中や外出先でも、無料Wi-Fiを比較的安全に利用できるようになるのが大きなメリットです。
②「IPアドレスの変更」で位置情報を変更できる（プライバシーが強化）
VPNの大きな特徴のひとつが、IPアドレス（国・地域）を変更できることです。
たとえば日本から「アメリカのVPNサーバー」に接続すると、インターネット上では アメリカからアクセスしているユーザー として認識されます。この仕組みにより、実際の居場所とは異なる位置情報で通信できるようになります。
位置情報を変更するのは違法ではない？
「位置情報を変更するのは違法なのでは？」「悪いことをする人が使うものでは？」と不安に感じる人もいるかもしれません。しかし、多くの国や地域ではVPNの利用自体は合法であり、実際には以下のような目的で広く使われています。
- インターネット上のプライバシー保護
- 個人情報の漏えい防止
- セキュリティ対策の強化
一般的な利用において、VPNを使うこと自体が違法になるケースはほとんどありません。
プライバシーが強化される理由
VPNを利用すると、アクセス元は「あなたの実際の場所」ではなく 「VPNサーバーの所在地」 として表示されます。
そのため第三者から見ると、
- どこからアクセスしているのか分かりにくくなる
- 行動や位置情報を追跡されにくくなる
という状態になります。
これにより、
- 位置情報の追跡を回避
- 広告ターゲティングの軽減
- 個人情報の保護
といった プライバシー面での大きなメリット が得られます。
「盗聴されている？」と感じる広告対策にも
スマートフォンを使っていて、「さっき話題にした内容の広告が急に表示された」と感じたことはありませんか？現代のインターネットでは、閲覧履歴やCookie、位置情報など、さまざまなデータが収集・分析されています。VPNを使うことで、これらの情報が直接ひも付けられるのを防ぎ、過度な追跡を軽減する効果 が期待できます。
③地域制限を解除して、動画・スポーツ配信を楽しめる
NetflixやYouTubeなどのストリーミングサービスは、国や地域ごとに配信できるコンテンツや仕様が異なる という特徴があります。VPNを使って接続する国を切り替えることで、これらの 地域制限を回避し、視聴の選択肢を広げることが可能 になります。
たとえば、
- 海外限定のNetflix作品（ジブリ作品など）を日本から視聴
- 海外滞在中に、日本向けの配信サービスやNetflix、YouTubeコンテンツを視聴
- 国ごとに仕様が異なるYouTubeを、より快適に利用
といった使い方が可能になります。
また、VPNは F1をはじめとした海外スポーツ配信 とも相性が良いツールです。
VPNを利用することで、
- 現地放送のライブストリームを視聴
- 海外のスポーツ配信サービスを契約・利用
- 日本から F1 TV Premium を視聴
といった視聴スタイルが可能になります。
F1、MotoGP、NBA、UFC、海外サッカーなどのスポーツ配信は、国ごとに提供されるサービスや視聴条件が大きく異なる のが特徴です。なかでもF1は、国別に配信権や視聴仕様の違いが大きく、VPNとの相性が非常に良いジャンル として知られています。
F1のVPNを使った視聴方法についてはこちらの記事をご覧ください⬇️
YouTube広告を回避できるケースもある
さらに、YouTubeでは 国や地域によって広告表示の仕組みが異なる 場合があります。たとえばアルバニアなど一部の国では、YouTube広告プログラムの対象外となっており、広告が表示されない状態で視聴できます。VPNを利用すれば、こうした国ごとの仕様を活用し、ストレスの少ない視聴環境を作ることも可能 です。
④海外旅行中でも日本のサービスをそのまま使える
多くの日本のアプリやオンラインサービスは、海外からのアクセス（海外IP）を制限している 場合があります。そのため、海外滞在中に以下のようなサービスが使えなくなることがあります。
- ネットバンキング
- 投資・資産管理アプリ
- 行政・公共サービスのオンライン手続き
- 日本向けの動画配信サービス
VPNで日本のサーバーに接続すれば、アクセス元が「日本国内」として認識されるため、海外にいても 日本にいるときと同じようにサービスを利用できる ケースが多くなります。
このため、海外旅行者だけでなく、
- 海外出張が多いビジネスパーソン
- 留学生
- 海外長期滞在者
にとっても、VPNは非常に便利なツールです。
※ なお、サービスによってはVPN接続を検知し、セキュリティ上の理由からアクセスが制限される場合もあります。
⑤SNS制限のある国でもインターネットが使える
世界には、X（旧Twitter）・Instagram・YouTube・Google などの主要サービスが、そのままでは利用できない国があります。たとえば中国では、Googleの各種サービスに加え、Metaが提供する FacebookやInstagram も利用できません。
VPNで他国のサーバーに接続すれば、
- SNSが普通に使える
- GmailやGoogle検索も利用可能
といった環境を確保できます。
情報収集や連絡手段が制限されがちな国でも、VPNがあれば 旅行中・駐在中のインターネットストレスを大幅に軽減 できます。
【PR】VPNでデジタルセキュリティを改善する【SurfShark】⬇️
VPN選びで重要なポイント（速度・対応国）
VPNには無料で利用できるサービスも存在しますが、セキュリティ面の不安や通信速度の不安定さといったリスクがあるため、長期的な利用や動画視聴目的にはあまりおすすめできません。
特に、
- 海外旅行中の利用
- 動画・スポーツ配信の視聴
- 公衆Wi-Fi利用時のセキュリティ対策
といった用途では、安定した通信速度と、信頼できる運営元のVPNを選ぶことが重要です。
初心者の場合は、まずは 安心して・分かりやすく・無理なく使えること を重視すると失敗しにくくなります。
初心者が選びやすいVPNとして注目されているのがSurfshark VPN
数ある有料VPNの中でも、「まずはVPNを使ってみたい」という初心者に選ばれやすいのがSurfshark VPNです。
Surfshark VPNとは
Surfsharkは、オンラインプライバシーとセキュリティのソリューションを提供するサイバーセキュリティ企業です。2018年にリトアニアで設立され、現在はオランダのアムステルダムに本社を構えるSurfshark B.V.によって運営されています。 同社は、VPNサービスをはじめ、Antivirus、Alert、Search、Incogniなど、多彩な製品を展開しています。
Surfsharkは、ユーザーのオンライン活動を保護し、インターネット上での安全性とプライバシーを確保することを使命としています。
Surfshark VPNのメリット
- 無制限デバイス接続（スマホ・PC・タブレットすべてで利用可能）
- 業界最安クラスの料金（他のVPNと比べてお得！）
- 30日間の返金保証（試してみて合わなければ返金可能）
- 安全な機能で最高レベルのオンライン保護
- 日本語対応
他のVPNサービスと比べて、価格が安い点が大きな特徴です。Antivirusやマルウェア対策などのセキュリティ機能も備えており、コストを抑えつつ安心して利用できます。
また、有名VPNと比較しても初期費用のハードルが低く、VPNを初めて使う人でも始めやすいのが魅力です。さらに、1つの契約でデバイスの台数制限がないため、スマホやPCはもちろん、家族のデバイスもまとめてVPNで保護することができます。
| VPNサーバー | 月額(2年契約） | サーバーの設置国 | 返金保証 |
| SurfShark（おすすめ！） | 約288円〜 | 100カ国 | 30日間 |
| NordVPN | 約370円〜 | 118カ国 | 30日間 |
| ExpressVPN | 約540円($3.49）〜 | 105カ国 | 30日間 |
Surfshark VPNに登録（30日間返金保証あり）
【PR】登録はこちらから>> VPNでデジタルセキュリティを改善する【SurfShark】
Surfshark VPNは海外のサービスですが、日本語対応しているため、安心して登録できます。また、30日間の返金保証があるので、万が一満足できなかった場合でもリスクなく解約可能です。
料金は為替レートや契約内容により変動するため、最新の情報を確認の上で登録してください。
「どのVPNを選べばいいかわからない」という方のために、実際に使われることの多いVPNを、速度・安定性・コスパの観点から比較しました。
まとめ｜VPNは「海外でも日本でも快適に使うための必須ツール」
VPNは、単なるセキュリティ対策ツールではなく、海外旅行・動画視聴・スポーツ観戦・プライバシー保護など、日常のネット利用を快適にするための実用的なサービスです。
特に、
- 公衆Wi-Fiを安全に使いたい
- 海外でも日本のサービスをそのまま利用したい
- NetflixやF1など、国による視聴制限を減らしたい
といったニーズがある人にとって、VPNは非常に相性が良い選択肢といえます。
一方で、無料VPNは速度や安全性の面で不安が残るため、初めて使う場合でも、信頼できる有料VPNを選ぶことが重要です。
その点、Surfshark VPNは料金の安さ・使いやすさ・日本語対応のバランスが良く、「まずはVPNを試してみたい」という初心者にも向いています。
VPNは使ってみて初めて便利さが実感できるツールです。少しでも気になっているなら、返金保証のあるサービスで試してみるのも一つの選択肢でしょう。
